体のこと

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子育ての疲れからリフレッシュするための解消法や癒しグッズはこちら♪

毎日の休みのない子育てで疲れてしまっているママさん! 子育ての疲れからリフレッシュするための解消法、 育児疲れを癒してくれる癒しグッズなどを使って、 たまにはリラックスするのも大切ですよ~!
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夏バテしたら病院に行くべき?何科で受診?治療法も気になる!

暑い日が続き、気が付いたら何だか体がダルイ。。。 これって夏バテ?夏バテしたら病院に行くべきなのかどうか。 行くなら何科で受診してどんな治療法になるのか気になるところですね!
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顔の汗を止める方法やかかないようにする方法!汗対策ならグッズもおすすめ♪

暑い夏の日の顔の汗を止める方法って知っていますか? また、汗を比較的かきにくくする方法や汗対策におすすめのグッズを使って、 今年は顔汗知らずで快適に夏を過ごしてみませんか^^
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二日酔いで気持ち悪いときの解消法とは?原因と予防法も要チェック!

あのいや~な二日酔いの気持ち悪い感じの解消法ってないか気になりませんか? そもそも二日酔いになってしまう原因を押さえて、 二日酔いになってしまわないように予防することも大切ですよ(`・ω・´)b
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筋肉痛はいつまで続く?できるだけ早く治す方法や摂るといい食べ物

久しぶりに運動したら筋肉痛はつきものですね。 そもそも筋肉痛っていくまで続くものなのか? できるだけ早く筋肉痛を治す方法について、 筋肉痛のときに食べるといい食べ物とあわせてご紹介していきますね^^
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二日酔いの頭痛で薬に頼るのはあり?頭痛薬を飲むタイミングや対策は?

二日酔いでやってくる頭痛。 どうしても自宅で休めないときは、薬に頼ってしまっても大丈夫なのでしょうか? また、いいならどのタイミングで頭痛薬を飲むのがいいのか、 そもそも二日酔いで頭痛になってしまわない対策はないのか?
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寝ても寝ても眠たいのは病気のサイン?寝すぎは体に良くないって本当?

夜しっかり睡眠をとっていても日中眠いと感じたことはありませんか? 寝ても寝ても眠いのは何か病気のせいなのか? 寝すぎが体に与える影響についてご紹介していきます。
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便秘にヨーグルトは効果ない?ヨーグルトの選び方やどれぐらい摂ればOK?

ヨーグルトは便秘にいいって聞くけど効果がないのは、 ヨーグルトの選び方が間違っているかも?! また、1日にどれくらい摂ればいいのかも知っていますか?
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便秘でヨーグルトは朝と夜どっちに食べる?効果的な食べ方やレシピ伝授!

便秘にいいと言われるヨーグルト。 朝と夜どっちに食べるのが、便秘にはいいのか? また、効果的な食べ方やレシピで便秘解消してみませんか?