生活関係

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夏バテで食欲ないときの食べ物で摂るといいもの食べられる物や飲み物はこれ!

暑い日が続くと夏バテしてしまうことも多いですよね。 そんな夏バテで食欲がないときでも摂るといい食べ物や飲み物についてご紹介です! また、食欲がなくても比較的食べやすい食事で、 夏バテでもしっかり栄養を摂取しましょう٩( 'ω' )و
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共働きの家事に疲れた!家事の分担方法や気持ちよく手伝ってもらうには?

共働きの女性必見! 仕事と家事の両立で疲れたときは、旦那さんにも家事を手伝ってもらいましょう。 家事の分担方法や少しでも旦那さんが気持ちよく手伝ってもらうためにすべきことなど、 しっかり押さえて、少しでも家事の負担から解放されてみては?